나무향의 자연 약초 건강 도서관

자연이 주는 약초의 건강 효능을 소개합니다. 건강을 지키기 위한 지식, 비결 및 영양제 등 건강 정보를 다룹니다.

약초, 한방차

비단풀, 어떤 약초인가요?비단풀(학명: *Mazus pumilus*)은 여름철 길가나 논밭 근처에서 자주 볼 수 있는 풀입니다. 잎과 줄기가 자잘하고 땅바닥에 퍼져 자라는 모습이 특징이며, 예부터 민간에서는 몸의 열을 내려주고 독을 풀어주는 약초로 널리 사용되었습니다. 한의학적으로는 청열해독(淸熱解毒), 소종(消腫), 활혈(活血)의 작용이 있어 다양한 질환에 쓰여왔습니다. 목차 땅바닥을 비단처럼 곱게 덮는다'하여 붙여진 이름 비단풀(이명: 땅빈대, 점박이풀, 내금초 등)은 쇠비름과 비슷하게 생긴 풀입니다.비단풀은 쇠비름 보다 작고, 잎사귀와 줄기는 두툼한 쇠비름에 비해 얇은 편이며, 잎사귀에는 반점이 있는 것이 특징입니다비단풀의 줄기를 꺾으면 쓰고 매운맛의 하얀 진액이 나오며 이 진액에는 항암 작용..

약초, 한방차

초석잠이란?초석잠(草石蚕, Stachys affinis)은 꿀풀과에 속하는 다년생 식물로, 주로 땅속에서 군옥처럼 연결된 뿌리줄기를 채취해 식용하거나 약용합니다. 독특하게 생긴 모양 때문에 ‘땅속의 다슬기’, ‘돌처럼 야무진 누에’, ‘치매 잡는 두뇌 영양제’라는 별명으로도 불립니다. 목차 일본에서는 ‘쵸로기’라 하여 “오래 살고 늙지 않으며 기쁨을 주는 장수식품”으로 알려져 있으며, 중국에서는 ‘차오스산’이라 부르며, 고대 의서인 『본초도감』에 뇌경색, 기억력 증진, 치매 예방, 장 기능 강화 등에 유익한 본초로 기록되어 있습니다. 맛은 달고 서늘하며 독이 없다고 전해지며, 특유의 시원하면서도 약간 아린 맛은 감자의 아린맛과 무의 단맛을 동시에 느끼게 해줍니다. 골뱅이형 초석잠과 누에형 초석잠(택..