약초, 한방차
짚신나물(선학초) 효능 | 장염·설사·위염·빈혈에 좋은 음식. 전통 약초의 재발견
짚신나물(선학초) 효능! 짚신나물은 선학초, 용아초라고도 하며 위염, 장염·설사, 항암, 살충·항균 그리고 각혈·빈혈 등의 출혈 증상에 좋은 음식입니다. 예로부터 민간요법으로 사용, 동의보감에도 언급될 만큼 효능이 이미 입증된 약초이며, 보통 전초(뿌리 포함한 전체 식물)를 건조해 사용합니다. 이 글에서 짚신나물, 선학초라는 이름의 유래와 짚신나물 효능, 먹는 법 그리고 부작용을 알아보시고 짚신나물을 건강 증진에 활용해 보시기 바랍니다! 목차 짚신나물 효능 1. 장염, 설사 완화 짚신나물 효능 중 하나는 바로 장 기능 조절을 통한 설사 완화입니다. 짚신나물은 장내 염증을 진정시키는 효과가 있어, 설사나 복통이 있을 때 민간요법으로 많이 이용되었습니다. 특히 장점막을 보호하고, 장내 유해균 증식을..
