약초, 한방차
헛개나무 열매 효능 및 활용법ㅣ간기능 개선 현대인의 훌륭한 건강 파트너
헛개나무(지구자, 枳椇子)는 예로부터 숙취 해소와 간 건강에 탁월한 약재로 알려져 왔습니다. 한자로는 枳椇子(지구자)라 부르며, 헛개나무의 열매를 일컫는 말입니다. 『동의보감』에서는 헛개나무 열매가 열을 내리고 술독을 풀며 갈증을 해소하는 효능이 있다고 기록되어 있습니다. 또한 『본초강목(本草綱目)』에서는 “헛개나무의 열매는 위와 장을 보호하고 음주 후의 열독을 풀어준다”라고 하여 간과 위장에 좋은 효능을 강조했습니다. 목차 우리 조상들은 술을 많이 마신 뒤 헛개나무 열매를 달여 마시며 숙취를 다스렸고, 나무껍질은 해열과 해독에 활용했습니다. 최근에는 과학적으로도 헛개나무의 성분이 간 해독 작용, 항산화 작용, 피로 회복에 탁월하다는 것이 밝혀져 건강식품으로 각광받고 있습니다. 1. 헛개나무의 주요 ..
