약초, 한방차
함초 효능과 성분 총정리! 바다의 선물이라 불리는 함초, 정말 몸에 좋을까요? [시리즈1]
오늘은 갯벌이 키워낸 천연 건강식품으로 알려진 *함초*에 대해 자세히 알아보려고 합니다. 최근 건강에 관심이 높아지면서 함초 분말이나 함초 환, 함초 차를 찾는 분들이 많아졌습니다. 하지만 막상 함초가 어떤 식물인지, 어떤 성분이 들어 있고 우리 몸에 어떤 도움을 주는지 정확하게 알고 계신 분은 생각보다 많지 않습니다. 바다의 선물이라 불리는 함초함초는 오래전부터 우리나라 서해안과 남해안의 갯벌에서 자라며 식용과 약용으로 이용되어 온 염생식물입니다. 짠 바닷물 속에서도 강한 생명력을 유지하는 만큼 다양한 미네랄과 생리활성 성분을 함유하고 있어 '바다의 인삼'이라는 별칭으로도 불립니다. 오늘은..
