약초, 한방차
옥수수수염 효능 6가지 | 자연이 준 천연 이뇨제! 옥수수씨눈 효능까지
한여름, 쫀득하게 익은 옥수수는 맛있는 간식이자 에너지의 원천입니다. 그런데 옥수수를 다 먹고 남는 수염과 씨눈이야말로 건강에 놀라운 효능을 지닌 보물이라는 사실, 알고 계셨나요? 옥수수수염(옥미수, 玉米鬚)은 예로부터 한의학에서 신장 기능을 돕는 천연 이뇨제로 활용되어 왔으며, 부기 제거와 소변 장애 개선에 탁월한 효능을 보여왔습니다. 또한 옥수수의 씨눈은 전체 영양의 80%를 차지하는 영양이 응축된 부위로 간과 혈관 건강에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 이번 글에서는 옥수수수염의 주요 효능 6가지와 옥수수씨눈의 효능, 먹는 방법, 한의학에서의 활용법까지 소개드립니다. 목차 옥수수수염의 주요 효능 6가지1. 부종 완화 및 이뇨 작용옥수수수염은 대표적인 천연 이뇨제로, 신장의 수분대사를 도와 ..
