약초, 한방차
결명자차 효능 부작용 | 놓치면 후회할 눈 건강에 좋은 음식
결명자차 효능 부작용! 결명자차의 대표적인 효능은 눈 건강이며 그 외에도 변비, 숙취, 간 건강, 위 건강, 고혈압에 또한 좋은 음식입니다. 요즘은 스마트폰과 컴퓨터의 과도한 사용으로 인해 눈의 피로 및 건강 문제를 호소하는 분들이 많습니다. 결명자는 한방에서 눈을 밝게 해주는 씨앗이라는 뜻을 가지고 있을만큼 눈 건강 효능이 이미 검증된 약초입니다. 본 글에서 결명자의 효능과 부작용, 결명자차 끓이는 방법을 확인하시어 건강 지키기 작은 실천을 해보시길 바랍니다! 목차 결명자차 효능 1. 눈 건강결명자차는 눈 피로와 시력 보호에 가장 탁월한 효능을 가진 약초 입니다. 결명자는 이름 그대로 눈을 밝게 한다는 의미를 가지고 있습니다. 이는 단순한 민간 속설이 아니라, 실제로 결명자에 함유된 안트라퀴논 ..
