약초, 한방차
간기능 강화 약초, 벌나무(산청목)의 주요 효능과 활용법
벌나무(산청목)란?벌나무는 우리나라 남부 산지에서 자생하는 낙엽교목으로, ‘산청목’이라 불리기도 합니다. 잎이나 줄기를 자르면 단맛과 함께 약간의 쓴맛이 도는 수액이 나와 ‘쓴 단물나무’라고도 하죠. 한방에서는 예로부터 간 기능 강화, 해독 작용, 피로 회복에 뛰어난 약재로 귀하게 쓰여 왔습니다. 특히 벌나무는 ‘간에 좋은 나무’로 불릴 정도로 오랜 세월 간 질환 치료에 민간요법으로 사용되어 왔으며, 최근에는 과학적으로 그 효능이 속속 밝혀지고 있습니다. 목차 벌나무의 주요 효능1.간기능 강화 및 해독 작용벌나무의 대표 효능은 단연 간 해독 작용입니다. 벌나무에는 헵타코사놀(heptacosanol), 퀘르세틴(quercetin), 베타시토스테롤(β-sitosterol) 등의 성분이 풍부하게 함유되..
